如图
主板是b560m迫击炮CPU是11600k
1月29号的时候机器一切正常啥事没有，直到今天30号晚上一开机开机过程很久结果蓝屏后面再次开机成功进入系统然后电脑前所未有的卡顿经过半个小时捣鼓打开任务管理器一看CPU基准频率3.9ghz实际速度0.2ghz 后面进BIOS查看CPU频率只有0.8ghz核心电压只有0.735v（正常4.6g睿频电压是1.35v）然后我想通过调整电压来恢复频率结果根本调不了。随后我更新了BIOS，扣主板电池放电，全都无效。现在机器依旧是锁频状态。求助大佬帮忙解决一下。