求助老哥们给看看怎么升级啊

8年前的老电脑，一直没动过，i5七代，1060，前段时间别人送了个4060ti，换上之后玩游戏感觉CPU拖后腿了，研究了下觉得7500F玩游戏性价比比较高，但是好像主板、内存、硬盘、电源、散热啥的都得换，老哥们能不能推荐一下我这套升级具体换什么比较好啊，最好有价格，性价比高点，万分感谢