去三甲医院泌尿科

都说了，卸载短视频，清理手机，没事不上网
把手机清理干净，没事不拿手机
这个一定要做到

观心断念，早睡早起，不要久坐，饮食规律，慢慢会好的

这种吃中药就差不多了

每天坚持锻炼，不久坐不熬夜慢慢养生治疗最好。

我之前也尿频挺严重 一个小时跑一趟 经过长期锻炼缓解了许多 我给你告诉一下我的方法 就是多锻炼有关腿的运动 比如跑步 打篮球或者慢走也行 至少运动半个小时 还有就是平时多注意不要久坐和憋尿 家里有浴缸的 晚上洗澡也可以坐浴 坐浴是缓解盆底肌的 这个对前列腺炎有很大帮助 这些都是我试过的方法 你可以去试试看

没用，不买，好好戒色才会好

戒为良药，不泄为补。坚持jiese养生，如果症状严重去看医生，别自己瞎治疗

加油

有病去正规医院看看中医，不要乱买东西，瞎折腾
要是没有改善，去我主页看看公益贴《前列腺炎的分析》
能帮到你