手淫的危害是很大的，会影响一个人的精力、脑力、容貌气质，会导致身体出现很多伤精症状，主要是肾虚的症状表现，中医讲肾为五脏之根，伤到一定程度，五脏六腑都会出现失调，神经系统也会衰弱。
精气神是人身的三宝，精化气，气化神，神御形！精气神就是男人最好的化妆品，很多男人泄精后判若两人。
手淫危害14大类:
1.身体方面：全身倦怠、没精神、易疲劳、头昏脑胀、犯困。
2.肌肉体能方面：腿软无力，经常感到困倦，体能大幅下降
3.心血管方面：心悸气喘、胸闷气短、心慌、血压偏高
4.胃肠道方面：食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘、消化不良、大便不成形
5.五官方面：视疲劳、双眼无神、耳鸣、嘴唇变厚、眉毛脱落或散乱
6.心理方面：烦躁、自卑、脾气暴躁、不该说话、缺少自信
7.脑力方面：记性差、反应迟钝、注意力不集中、思维能力下降、脑力不足
8.生殖方面：前列腺炎、静脉曲张、尿道炎、精囊炎、睾丸炎、阳痿早泄、勃起不坚、弱精少精、果冻精
9.免疫方面：抵抗力不行易生病，体虚
10.身体方面：影响身体正常发育，易驼背
11.神经方面：神经衰弱、抑郁焦虑、疑病症、强迫症
12.气质方面：肤质下降、显老、变丑变猥琐、出油、脸色晦暗、眼袋黑眼圈、衰败无神
13.头发方面：脱发、白发、发际线变高、头皮屑多、头发油腻、头皮痒
14.其他方面：严重影响学业、事业、人际关系，关键时刻掉链子，浑浑噩噩
总结：相由心生，很多手淫的人，容貌都完全走样了，甚至面目全非，气质也变得异常猥琐。男人可以不帅，但一定要有精气神，有了精气神再差也不会差到哪里去，猥琐没精气神才是最丑的！#欲望##猥琐#