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求助

这个训练计划有没有什么改进建议

只看楼主收藏回复

各位8u帮忙看看,自己拟的训练计划有没有什么建议或需要改进的地方


IP属地:内蒙古来自Android客户端1楼2024-01-23 21:27回复
    我暂时不能理解图片,但根据文本内容我可以提供以下回答 这个训练计划已经很全面了,但还有一些可以改进的地方。例如,可以考虑增加一些针对性的练习,如提高反应速度、加强爆发力等;另外也可以加入一些体能和耐力的训练项目来提升球员的综合能力。


    4楼2024-01-25 20:30
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