最好自己煮，硬要吃的话就是合味道

要清淡的话还选啥方便面，直接走鸡蛋面或者挂面啊

白象的那个汤好喝系列的老母鸡鸡汤面？我感觉挺淡的

三鲜伊面吧 还有康师傅那个小鸡蘑菇和鲜虾鱼板都可以的

白象汤好喝的鸡汤算，不过我感觉方便面都比较油，建议自己做挂面，汤底很简单，炒个番茄鸡蛋炒完直接加水就是汤底了，煮开了下面就行

出前一丁 港澳地区妇孺皆知 麻油味最好吃 而且煮面口感最好 一点不辣

我感觉方便面都不怎么清淡，特别是油炸面饼的，什么都不放直接水煮都一层油，要清淡煮那种挂面或者箱装的面饼好一点，自己加点盐加点油，打个蛋加点青菜好一点，想换口味可以加点不辣的下饭菜，虾仁菜谱之类的

这个沙茶酱也还行，胡椒粉的辣度，也不知道你弟能不能吃

这几个都不辣的，煮面喝粥可以加点

香菇炖鸡，鲜虾鱼板

老母鸡汤面还可以吧

海鲜味神中神，油包是清油

白象 汤好喝系列
这个系列油味相对较轻 而且味道更自然

胃不好蒸鸡蛋羹🐔