今天是跑步机爬坡的第四天。一身汗，白天工作有点累，腰好疼。和妈妈一起看了好多陈楚生的live，真是一把好嗓子，像雪山上的一捧雪。

5，今天心情有点一般，没什么精神头，懒得社交

6好累挺，不爱动弹

7还是早上空腹比较舒服

8已识乾坤大，犹怜草木青。

9

10吃了两顿面条真香。潮平两岸阔，风正一帆悬。看了一天在暴雪时分，不错，谁不爱看俊男美女谈恋爱呢？

又要上班，又要减肥了

不想动弹

最近内耗很严重，全面否定自己，真难受。抑郁

d1马上月经了，本来想经期后运动，干等不来，先运动吧。这是带着我老公一起减肥

开始接受自己是妇女，并且开心过妇女节啦。以前总觉得妇女好像带走一些贬义，这两年逐渐意识到成家生孩子难道有什么见不得人的事吗？是什么耻辱吗？这是男权社会带来的已婚非处女凝视，和我有什么关系。商家也喜欢偷换概念，出什么女神节代替妇女的称呼，怎么妇女这两个字是拿不出手吗？搞这套。别人怎么看我管不着，但是我可以管我自己怎么想，妇女能顶半边天，我是妇女我骄傲。

2逛街快乐，怎么还不来姨妈呀

3 今天赚到，空腹爬坡之后来姨妈了