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求助

有没有大佬分享一下训练计划

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初中生,主要打羽毛球但还是想要同步一下健身所以有没有那种强度一般但用时少(因为还有训练羽毛球)的三分化训练,求告知


IP属地:内蒙古来自Android客户端1楼2024-01-20 22:40回复