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回复：老登健身记录

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IP属地:黑龙江来自Android客户端17楼2024-01-19 20:38
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    七十三岁，这才是真正的老登！！！
    IP属地:黑龙江来自Android客户端18楼2024-01-19 20:40
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      哑铃40个，拉伸150个
      IP属地:马来西亚来自Android客户端19楼2024-01-19 20:53
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        哑铃40个，拉伸150个
        IP属地:马来西亚来自Android客户端20楼2024-01-19 20:53
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          去健身房不要穿拖鞋，你不能保证哪天旁边有个哑铃或者杠铃砸下来
          IP属地:广东来自Android客户端21楼2024-01-20 01:05
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            30老等+1哑铃家里常备的，去健身房只为上重量
            IP属地:广东来自Android客户端22楼2024-01-20 08:29
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              IP属地:黑龙江来自Android客户端23楼2024-01-20 13:47
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                看看老登的腹肌！
                IP属地:黑龙江来自Android客户端24楼2024-01-20 13:49
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                  50个拉背 40个推胳膊 今天还不错
                  IP属地:马来西亚来自Android客户端25楼2024-01-20 21:39
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                    爽了就是坚持的开始
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端27楼2024-01-21 09:37
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                      半小时练胳膊 很爽
                      IP属地:马来西亚来自Android客户端28楼2024-01-21 20:45
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