1，我都是到公司换衣服。2，休闲、通勤和锻炼山地和公路都一样，山地的坐姿更舒适，公路的把位更多。3，山地这个速度也还算凑合，再锻炼一下，巡航接近30就是牛人。4，头盔、手套是最基础的配置。5，我用过行者，就是切换其他APP的时候偶尔有自动退出，长途很麻烦，现在就用华为自带的运动健康，还可以连接手表看心率，对比了一下这两个APP，数据偏差不大。6，装个泥挡不丢人。

1，我上下班10.5KM，每次骑到公司就一身汗，没有骑行服，大家是不是再带一套衣服到公司后换？
答：建议上下班还是骑电动车或坐公交车。你骑行一身汗，还弄乱头发，影响你的形像。你的同事都会讨厌你。
骑行是做为休闲和竞技运动，要骑行服。
2，最近经常在网上看骑行，几乎都是骑公路车，我没骑过，是不是公路车真的很好骑啊？
答：公路车骑行速度更快。但是否好骑，就看个人喜好。
3，网上看那些人都是骑40KM/H，我最高才30，一般是20左右，这速度是不是有些慢？
答：新手都一样，时间骑久了，自然就会加快。
4，头盔是不是一定要买一个（我自己也想买），手套有必要买吗？
非常有必要，关键时候会保你一命（150元左右，有安全认证的即可），手套也买吧，防滑，发生摔车时可防挫伤手掌。还有一定保暖作用，根据当地天气，买全指或半指。
5，骑行用什么APP好用？我现在用的行者，骑远了感觉不太准。
答：行者、黑鸟都行，骑行软件都差不多。最好是花几十元买个码表。

1 带套衣服或者骑慢点 不出汗
2 就像勺子和筷子 各有各的优点
3 不慢 速度是一点点练的 我见过很多山地35-40均速的 我骑公路也20多
4 头盔必须有为了自己的安全 手套看你自己 觉得硌手就买
5 行者 黑鸟 或者直接买码表
6 没必要安挡泥板 下雨天又滑又容易进水别骑了 偶尔有水坑就减速绕过去 看见水坑还加速冲过去那是大伞兵

一个小时骑20我跑步一小时都快20了

头盔最好买个，主要图个安全！光通勤10公里的话，也没啥挑战性，不在乎速度可以装个挡泥板。如果其它时间也玩车，就会很快得到提升，距离长的骑行一定要买手套和骑行服

大哥们，眼镜有必要吗？主要起到什么作用的

新二手山地车到底是什么车?

骑行不要以快慢论英雄，骑快坏处多，关键是持之以恒，十点五公里路程并不多，用四十分钟风雨无阻的坚持骑行三年后，就会发现自己的身体，心态，耐力等等会有很大变化！安全第一！

我跟你差不多情况，也就比你早入坑一个月
1、这个问题我也很困扰，我单程9公里多一点，天热肯定是换一件衣服的，天冷就比较麻烦，运动起来总会出点汉，冬天又不太常洗澡；而且冬天衣服多，公司换衣服也不方便。我也没啥好办法，就隔天骑，因为我一般隔天洗一次。然后尽量骑慢，要多慢有多慢，尽可能不出汗或者少出汗。
2、我就是山地换到公路。公路车确实比山地要快，不过在市区里遇到坑坑洼洼的时候有点紧张，并且我是入门的平把公路，减震约等于没有，确实比较震手。如果你那边路况好，就公路更快更舒适，如果路况差，那山地适应性会好一点。
3、我反正市区内最快均速就20出头，菜腿。山地能上20也不错了。
4、头盔最好是要有，尤其是你说你均速上20了，在大佬们看来不快，但实际在路上速度可不慢，为了安全还是带一个好。我个人骑下来感觉，除非你速度不上18，不然还是得带个头盔，保险。
5、行者够用。真要骑行锻炼的话，得上码表心率计这些。暂时不用的话，那行者自带的那些数据也够看了。如果是导航路线不准的话，可能用地图类的app好一点。
6、防水就装挡泥板。要装就装全包式的，虽然丑但效果最好。其它都面子工程。如果真的雨特别大，就不要骑了

火车托运...自提

1，换衣服方便就再带套。
2，好不好骑因人而异。网上几乎都是，那是推荐的原因，你多看看山地车的内容，推荐就偏向山地了。
3，安全第一，不要盲目追求速度，想骑快，不仅要加强锻炼，还得找个能安全骑快车的场所。
4，戴头盔是为了安全，你想买就买，嫌碍事，骑行时注意安全、控制好车速，不戴也行；戴手套可以缓解手上压力，长期骑车还是有必要的。
5，我不用。
6，经常遇到雨天，可以装个，再配上慢骑的确有用；不嫌难看，可以装通勤车那样的全包挡泥板，效果更好。
夜骑一定要带灯，不光是为了照路，还可以让他人看见你。

你这速度不慢了，四十以上的都是超人

让老板给弄个洗澡间

头盔是为了安全，手套肯定舒服！遇到积水必须提前减速，毕竟安全第一！

头盔还是必须要买一个的，首先是自身的安全问题，其次，假如你骑上路了不戴头盔有可能会被交警拦住罚款