我现在在北京上学。这边请教练的话大概是150一小时，这边球场还比较贵，不过我们单位是属于有自己的球场的，老师特喜欢打球，我就显得特菜，有哥们建议我请教练专门学一下

跟我说光打用处不是特别大，建议我还是学一下，主要是这边教练太贵了，要是可以的话，我准备过年回家之后在那边请教练专门学一下吧

150几个人上？去河北也行啊

高远无止境，等你水平高点回头再看看你现在的能叫“高远”？

教练的多球训练有助于水平提高，包括连续多位置跑动，激发你的潜能，但是教练也有好坏。

经济条件要是可以，最好是教练学一下，不过初学者没必要一对一，可以一对二或者对四，一些动作是需要时间琢磨的。
另外自己一个人在家也能多练的
1. 每天正手、反手挥拍200，后面可以多动作组合挥拍，提高动作一致性。包含：高远球，杀球，劈杀/吊，滑板，（还能结合正手收吊，滑板直线）
2.正反手颠球，升级点可以是正反手交替搓球练习
3.对墙抽球练习
4.空场地6点步伐练习
我没天天练，但是自学一年半，球场上双打能力也不算是很差了。

请教练的事情量力而行，只要你有心，请不起教练，多在网上看看教学视频，多和球友之间练练基本功，进步虽然慢点，但还是会提高的。
在我的理解，业余爱好是一个可能会贯穿一生的事情，不急于一时，每一步提高都能带来快乐。

如果你想随便打打，那就以打为主，以练为辅。如果你想成为羽毛球高手，肯定是以练为主，以打为辅，当然这就要付出更多的时间、精力、金钱。

想请教一下大家，球拍的质保返厂一般多长时间啊，我李宁的拍子反了两个月没有消息正常吗

任何时候，只有练球才会进步，打球并不会让你有提高。

觉得贵就多打，可以自己买一个手机支架，拿手机录一下自己的动作脚步什么的，完了回家自己研究研究怎么去改进

练 练 练

okk，谢谢林李们指导，我等放假的时候回家请教练教一下，在有不懂的再请各位林李不吝指教，谢谢

打十次都不如你练一次有效