同问

靠感觉吧

下旋略微亮一些，根据球旋转，如果很转就多往上走一些，如果不是很转，往前上走一些收小臂拍型自然会有些压。上旋略微压一些，击球后收小臂手腕会有下压。前两个是上旋，后面两个是下旋。

所有下旋直接拍子差不多90度就行了 不发力往上点 发力往前点
上旋也可以但是大腿胸口肩膀手都往前一些

80度，一般大部分过网常规球都可以，再高一点就要看情况前倾了，不然压弧线很难

所谓亮拍，就是让你的拍子和球接触的时候，尽量撞击力量能透球心。至于拍型角度，是根据来球的高度调整的，本质是力达球心。
如果你的教练总提醒你亮拍，多半说明你的拉球摩擦偏多撞击少了。几个可能，你的拍面太压了，或者你是卷拉侧旋。亮拍要配合最后转腕那个小动作调整弧线，否则力是达球心了，也拉出台了

手腕不是外沟，是外展对吗？
一般我们说内沟，外展，
是这样说的么？

打打直拍，很快就明白了，再切换回横拍。

给你个图，偶前两天画的

慢慢来吧，刚才你感受不到，打多了就感觉到了，球往上飞出你就调整压低板面。球落网你就调整亮开点板面。

瞄着球的中部或者中下部拉自然就亮拍了

打你X的乒乓球，你会打吗你