身体伤了元气大伤，身边又没有人可以依靠。只有自己，可自己元气已经伤了再依靠自己不现实。指望别人又没有，这时候该怎么办？双重原因导致的绝境，道家有没有对此的注释和解析？刘邦当初用咱们道家的休养生息是答案吗？这个可不可用在个人身上。人生走到了绝境该如何选择？求解惑。