在治疗特发性震颤的途中，你是否曾有过这样的感觉，就是无论怎么去治疗，用什么方式，用什么方法都只能短暂的去控制病情，而无法达到根治的效果，为什么我们会治不好特发性震颤呢?今天就带大家来了解一下特发性震颤的神秘。

特发性震颤是一种神经系统疾病，也被人称之为是神经性震颤，主要的表现为手抖头抖或者下肢抖动，本病的震颤会在情绪紧张、激动、注意力集中、生气愤怒、疲劳饥饿时症状加剧，安静的时候减轻，数病例在饮酒后暂时消失，次日加重，这也是特发性震颤的特征。

特发性震颤是一种神经系统疾病，也被人称之为是神经性震颤，主要的表现为手抖头抖或者下肢抖动，本病的震颤会在情绪紧张、激动、注意力集中、生气愤怒、疲劳饥饿时症状加剧，安静的时候减轻，数病例在饮酒后暂时消失，次日加重，这也是特发性震颤的特征。

1.心态问题
特发性震颤是受制于情绪影响的，大部分的特发性震颤患者往往因手抖而焦急、害怕、紧张的心态，在治疗的过程中，会时刻的关注自身的身体状态，今天对比昨天怎么样，为什么感觉身体没有反应，是否是治疗方式的不对等等这样的问题，而这种焦虑的情绪在本质上对于人体恢复没有任何帮助。分散自身的注意力，并且不要时刻去关注自身的身体变化，多去用平和的心态看待，过一段时间过后，你会发现自己病情会好转很多，这是潜移默化的一过程，当然这种好转的前提是找对了治疗方法。

2.特发性震颤正确的治疗方法
俗话说，好的方法是成功的一半;多数特发性震颤患者久治不愈，很大程度上是没有找对治疗方法。因为特发性震颤是一种发病率比较低的疾病，很多医生都可能没有见过这种疾病，就算见过也没有多少治疗经验，自然也就不能把病给治疗好。

中医认为人体各部分相互关联。因此，在治疗过程中，中医注重整体调理，不仅关注局部症状缓解，更着重改善患者体质，以达到治疗目的。相较于西药，中药副作用小。特发性震颤需经长时间治疗，中药的优点更加明显。

李艳波主任根据传统中医理论精心配制了名为“祛风除颤汤”的经验方案。该方针对个体情况提供最适合的调理方案，含有特殊中药成分。通过修复神经元细胞、重建神经网络，缓解手部和头部的颤动等复杂症状，并滋补肝肾、营养神经、调节内分泌等。

寒冷的冬季到了，不仅带来了愉快的雪景和温馨的节日氛围，也可能给我们带来一些不适，比如特发性震颤。特发性震颤是一种神经系统疾病，常表现为肢体或身体部位的不自主抖动，给患者带来严重的痛苦和不便。

冬季的温度下降，会导致人体的新陈代谢速度减缓和血液循环减慢。这对于患有特发性震颤的人来说会产生一些负面影响，因为血液循环减慢可能会影响神经系统的正常功能，进而加重症状。同时，冬季也是感冒、流感等呼吸道疾病易发季节，这些疾病同样可能对神经系统产生影响，并进一步加重震颤症状。为了帮助缓解特发性震颤的症状，今天我为大家准备了一系列能够改善此病情的饮食建议。

维生素B对于神经系统的正常运作非常重要，补充足够的维生素B有助于减轻特发性震颤的症状。以下食物富含维生素B，可以尝试添加到你的日常饮食中

1.绿叶蔬菜：如菠菜、羽衣甘蓝等，富含维生素B9(叶酸)和维生素B6，可促进神经功能的正常运转。

1.绿叶蔬菜：如菠菜、羽衣甘蓝等，富含维生素B9(叶酸)和维生素B6，可促进神经功能的正常运转。

3.坚果和种子：包括杏仁、核桃、葵花籽等，富含多种维生素B族成分，对改善特发性震颤症状有一定帮助。

镁和钙是维持神经系统健康的重要元素，补充足够的镁和钙可以减轻特发性震颤的程度。以下食物可以提供丰富的镁和钙：