加油

谢谢

新的一年戒色成功，不要当戒油子

我今天刚知道有戒色吧。我今年35了，春梦遗精20年了。很痛苦身体虚完了，每天晚上睡觉都怕会做春梦遗精，一要一遗精第二天身体很虚很累要猝死的感觉。我现在该怎么办，请各位老师帮帮我。谢谢

借用陨落星辰师兄的一句话，祈愿：天下和顺，日月清明。风雨以时，灾厉不起。国丰民安，兵戈无用。崇德兴仁，务修礼让。国无盗贼。无有怨枉。强不凌弱，各得其所。

2024一定戒色成功，2024一定要成为戒色高手，2024一定一次不破。

2024真正从迷途中走出，断念实战，活出真我！

看到了，意识到了就要对自己有所改变，只要你能改变自己，一切都不晚，会一点一点的恢复，还有现在的网络充满了诱惑，比如某快某音。有一些檫边视频。看了就会有不好的想法。我们应该杜绝观看，把自己的眼睛看住心看住。念头看住。不要有坏想法。升华自己。给自己定一个小目标。多锻炼多运动多看文章。愿你我他她早日戒掉它。改变自己你可以做到。你会发现戒掉不好的习惯以后，会发生很多变化，心理，生活啊，。望早日康复! 说的就是你，加油吧！你真的可以。

大家好，春梦遗精20年了，该怎么办。

2024年彻底戒除，还清债业。

2024年要与过往的自己彻彻底底的决裂
1.洗心革面，重新做人
2.彻底改变命运
3.永断邪yin恶习
（附赠给自己一句座右铭：
从前种种，譬如昨日死
从后种种，譬如今日生）

2024彻底恢复身体，彻底扭转人生颓势。

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