240一天就骑完了 带两瓶水出发

把脚撑还有羊角把卸了 尤其是羊角把 挂到东西很危险

装个后行李架，不然第一天就放弃

如果要背包的话，最好用防水的袋子把里面的东西装起来，不然很容易汗透

骑行裤应该买贵点的

前两天刚骑250公里回家，背个小包装点水，吃的和补胎工具就行了，不用带那么多东西

两天完全没问题，

大哥们，慢悠悠骑回去是直接穿普通羽绒服就好，还是像网上说的排汗加保暖加防风

两天骑240公里问题不大。第一天早点出发，骑130公里左右找宾馆休息一晚上，第二天天黑之前咋也能到家了。别背太多东西。是我的话我不会选羽绒服。

那个骑行裤不支持长时间骑行吧，一天至少骑六个小时呢

在此强烈建议，不背包回家，我当初也算是新人骑行从学校到老家280km，背书包，电脑1kg，加一件衣服和零散的东西，其实一开始就屁股和手酸，忍忍也好了，就是书包太折腾了，腰累，而且后背一直压着衣服都湿了，当时在广东12月底，遂建议非必要就不背书包

不建议拆羊角把，因为冲突骑行要换手持姿势，因为手会很酸的

我均速其实只有15km，都挺舒服的，

那些整不整都行，关键是要带2副内胎，万一扎胎好更换，如果换胎技术一般或者胎太紧，还得准备两到三根优质的撬胎棒

电脑邮回去。