加油

平时彻底远离黄源，尤其是擦边内容，做好对境实战，多学习js知识净化自己的思想意识，多学习传统文化提升自己的德行，多帮助戒友提升自身正气，加油！

遗精不算破戒，大多数人戒色都会遭遇遗精甚至频繁遗精，这时候试试固肾功、吉祥卧，再注意避免各种遗精因素就是了。你千万不要因为遗精而自暴自弃然后看H破戒，因为遗精不算破戒，而且控遗的前提本身就是彻底戒色，你不彻底戒色侈谈控遗没意义的。

加油兄弟，戒色贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，这是毋庸置疑的，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。苦海无边回头是岸啊，戒色之路并不一帆风顺，身体恢复也不是一朝一夕，水滴石穿，非一日之功啊！

加油