戒了两个月吧，感觉身体越来越差，以前没有黑眼圈的现在有了，最近睡觉也是失眠或者睡20分钟自动起来了，起来后就睡不着了身体一想睡觉就发热。以前都睡的还好。现在还老是耳鸣，晚上真是被折磨的难受。平时一般也是11点半睡觉，因为是高三也每天也有点久坐吧，但是也没有漏或破戒。今天真抗不住了，不清楚什么原因，之前也经历过几次症状反复。但这次感觉不像是症状反复，有这么长时间的症状反复吗?请师兄给点建议或指点！