鬼压床后，平躺回去，闭上眼睛，感觉自己整个后脑很重沉进枕头里，接下来你应该会整个人沉进床底一直到很深的底部，这时你可以翻身，摸地上后站起来，这时你眼前应该是黑的，然后你默念你的目的地的名字（比如某个公园，不需要去想那个地方的图像）,然后你看着前方，但把手伸到背后找门把，你100%会握到门把，然后你转身开门进去，一气呵成，过了那道门，就会去到你的目的地。如果你当心找不到门把，你可以在白天做这个练习，背对你的门，伸手去背后开门这个流程

请问你是秒睡体质吗？

鬼压床 状态 多好的出体信号啊 错过啊 朋友