这样就挺好，不用升级

256固态换个512G的差不多了，其他的硬件还能将就用几年

1.内存太垃圾了，吃鸡很吃内存性能，需要双通道高频低时序的内存，但品牌机的垃圾主板限制了很多功能。进BIOS看看有没有XMP或者手动超频选项，有的话把这根16G的拆了卖了，加两根8G或16G 3600的超频颗粒内存。
2.卡的话应该是系统垃圾过多，C盘占满了，重装一下系统。当然也可能是散热拉垮了，重新给散热器涂一下硅脂。
3.如果SSD不够用可以加，不过主板上不一定有多的M.2接口，只能加SATA SSD。其它的没必要升级，不然约等于全换。