牙龈发炎是一种常见的口腔疾病，很多人出现牙龈发炎的问题后就想要使用电动牙刷来帮助自己加强口腔清洁，改善牙龈发炎，但又担心自己口腔耐受度低，使用电动牙刷会给牙龈牙齿造成伤害。究竟牙龈发炎能不能用电动牙刷？下面作为牙医的我就从专业角度为大家解答这个问题，并且科普劣质电动牙刷的隐患，大家务必提高警惕！
上图是我进行过详细测评的电动牙刷。
一、牙龈发炎能不能用电动牙刷？
牙龈发炎一般指发生于牙龈组织的炎症，早中期牙龈发炎患者的主要病症表现为牙龈经常出血，有口臭问题，牙龈呈现为深红色或暗红色，发炎肿胀，但没有明显的痛痒感。而重度牙龈发炎患者的牙龈红肿溢脓，甚至开始出现牙龈萎缩、牙齿松动等问题。那牙龈发炎能不能用电动牙刷呢？关于这个问题，牙医的观点如下：
1.牙医认为轻度和中度牙龈发炎是可以使用电动牙刷的。电动牙刷可以全面清洁口腔，去除牙菌斑，可以保持口腔处于洁净状态，坚持使用可以改善我们的口腔状况，控制牙龈发炎问题，不让其加重。
2.牙医表示重度牙龈发炎患者不建议用电动牙刷，应该及时就医。重度牙龈发炎患者通常会有牙龈萎缩、牙根暴露的问题，这时的牙龈牙齿状态非常脆弱，难以承受电动牙刷的高震频，使用电动牙刷反而容易加重牙龈发炎。
二、劣质电动牙刷三大隐患总结，小心！
牙龈发炎能不能用电动牙刷？虽然轻中度的牙龈发炎患者可以正常使用电动牙刷，但大家如果使用的是劣质电动牙刷也会出现伤牙问题。九成以上的国人都患有牙病，口腔耐受度普遍很低，而牙病在形成的初期又不痛不痒，在这样的口腔环境下，盲目使用网红大牌的不专业电动牙刷护理口腔，就很容易引起伤牙问题。
那劣质电动牙刷潜在的伤牙隐患体现在哪呢？主要有以下三个方面：
隐患1.使用不专业的电动牙刷会磨损牙齿牙釉质，还会损伤牙龈等软组织，进而引起牙疼、牙出血等问题，如果大家还不加以重视甚至会诱发牙齿敏感等牙病。
隐患2.国人基本上都有一些轻度牙病，如果入手了不专业的劣质电动牙刷，长期使用很容易加重基础牙病，进而引发牙齿松动等更口腔问题。
隐患3.长时间使用了不专业电动牙刷，往往会引发隐蔽的慢性伤牙危害，等大家察觉的时候往往已经过了几个月甚至大半年了，造成的后果也十分恶劣，可能引起牙龈萎缩、牙齿松动等问题！
三、劣质电动牙刷伤牙四大原因分析！
牙龈发炎能不能用电动牙刷？不管是牙龈发炎患者还是普通人使用劣质电动牙刷都会存在伤牙的隐患。那劣质电动牙刷为什么会存在这些隐患呢？为了带大家深入探究劣质电动牙刷伤牙的真相，我从口腔论坛找来了电动牙刷伤牙原因统计数据，让我们一起来看看导致伤牙危害发生的原因有哪些吧！
原因1、使用网红大牌的产品
有的人喜欢跟风购买网红品牌、跨界大牌的电动牙刷，但这类品牌基本上都是近两年才进入电动牙刷行业的，它们没什么口腔护理经验，也不具备专业技术实力来对人群兼容性匹配度、动力强度范围、摆幅角度等多达百项的电动牙刷核心参数进行优化调教，商家靠着大量的营销宣传卖货，产品伤牙率非常高。
原因2、使用价格过于便宜的电动牙刷
很多人喜欢购买价格便宜的电动牙刷，认为他们的性价比会更高，但其实这类电动牙刷可不是性价比高，而是生产成本低，电动牙刷的选材用料都非常劣质，如空心杯马达、劣质的塑料刷丝等都是低价电动牙刷常用的，产品质量很差，使用起来常常会出现震频忽高忽低、打牙磕牙等问题，很容易给大家的牙龈牙齿带来伤害。
原因3、对于扫振、旋转、声波式的差别认识不足
扫振、旋转、声波式三大类型中，扫振和旋转式属于震动频率和扫振角度过强的电动牙刷类型，代表性品牌有徕*、欧乐*等，清洁力还行但对使用者的口腔耐受度要求很高，通常震频超过60000次/分，扫振角度甚至可以达到60度（合理的扫振区间牙医建议是3-9°），远超出了真实的牙菌斑清洁需求，牙齿牙龈难以负荷，长期使用非常容易慢性磨损牙釉质从而损伤牙齿！对于广大国人来说，牙医普遍建议优先选择声波式的更好，相比于旋转式、扫振式，声波式电动牙刷更能够同时兼顾清洁力和护牙力，代表性品牌有扉*、**浦等。
原因4、自身口腔耐受度不高
国人的口腔健康程度不变很差，但由于牙病在早中期并没有疼痛感，很多人虽然患有牙病也无法及时察觉，还觉得自己口腔健康，这类人在选购产品时也不会顾及自己真实的口腔健康状态，盲目选购现象严重，这时很容易买到不专业、不适合自己的产品，使用后难免出现伤牙的问题。
四、挑选电动牙刷的八大技巧大盘点！
牙龈发炎能不能用电动牙刷？通过上文科普，这个问题大家想必已经清楚了，我国国人口腔更复杂且脆弱，因此大家一定要挑选一款适合自己口腔状态的专业电动牙刷，否则很容易伤牙。那该怎么才能买到适合自己的优质电动牙刷呢？我总结了八大选购技巧，可以帮大家买到专业的不伤牙的产品。
技巧1、买专业技术实力强的电动牙刷
专业的电动牙刷品牌会根据国人的口腔环境大数据来进行精细的兼容性匹配，不断优化改善电动牙刷的震频均匀稳定性、扫振幅度、动力强度范围等超百项核心参数，电动牙刷的伤牙率可以比不专业的网红大牌低了3倍不止！
技巧2、扫振角度在3-9度之间最好
建议大家使用扫振角度在3-9度之间的电动牙刷，如果扫振角度太大，使用起来可能会刺激大家的牙龈牙齿，导致伤牙伤牙，但扫振角度太小的电动牙刷也不建议大家选择，可能会拉低产品的清洁力。
技巧3、远离暴力清洁类产品
一些商家为了吸引消费者过度堆砌电动牙刷的震动频率和扫振角度，却不注意调校平衡各种参数，误导人们以为电动牙刷震频高、扫振角度大就是清洁力强，但事实上两者无法划等号，如果大家盲目地追求高震频高扫振角度会导致电动牙刷震感强烈，很容易伤牙！大家还是应该选择震动频率25000-40000之间的产品。
技巧4、注意三种电动牙刷类型的优劣点
电动牙刷根据工作原理的不同可以分为旋转式、扫振一体式、声波式三大类，旋转式和扫振式的产品清洁力不错，但电动牙刷的震感过强，扫振角度过大甚至超过了60度（牙医建议扫振区间不超过9°），会在清洁时过度损伤牙齿牙龈，这种清洁强度只适合口腔耐受度非常高的欧美人群。而相对其他两种来说声波式电动牙刷刷牙时牙齿损伤率更低，兼具出色的清洁力和护牙度，与国人的口腔环境更适配，也是牙医最推荐的电动牙刷类型。
技巧5、买兼容性好的款式
国人的口腔环境复杂多变，所以大家需要使用对国人口腔兼容性好的电动牙刷，这就要求电动牙刷具备足够宽的动力强度范围、丰富的刷头类型和档位数量，例如动力强度范围，要达到一定的宽度，才可以为使用者提供更合适的口腔清洁力度。
技巧6、优先入手磁悬浮马达
马达作为电动牙刷的核心元件，一般有两个类型，分别是磁悬浮马达与空心杯马达，优质电动牙刷一般会搭载磁悬浮马达，它内部结构科学精密，性能强，震频稳定，噪音小，使用寿命更长。空心杯马达却常常出现震频不稳定、力度衰减等问题，刷牙体验感差，伤牙隐患高，不建议大家选择！
技巧7、注意刷头的品质
刷毛软硬度、包裹性、植毛率、刷头大小等因素都会影响刷头的好差。这里我就以刷毛磨圆率为例，国人需要选择磨圆率在80%以上的电动牙刷，越高越好，如果大家使用的牙刷磨圆率低下，使用起来容易磨损牙齿。
技巧8、买售后服务到位的品牌
建议大家选择支持七天试用的品牌，自己实测电动牙刷后再决定要不要留下，要是感觉不好用还可以及时地退换货，可以有效降低试错成本，大家还要注意刷头替换成本，刷头每年至少要更换四次，如果替换装刷头很贵，开销会比较大。
在选购电动牙刷的环节中大家还要警惕商家的虚假宣传，如今很多商家都存在这一情况，即会通过各种手段把劣质产品宣传成护牙护龈的优质电动牙刷，其实好多都存在伤牙隐患。对于这样的情况，我们究竟要如何分辨甄选，才能买到真正清洁力好又护龈护牙的电动牙刷呢？大家可以看看由权威机构发布的电动牙刷的清洁力和护牙测试数据表，相信看完就知道哪款品牌的产品会更好了。
众多电动牙刷品牌中，专业老牌子扉乐是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高的品牌，是电动牙刷里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准，且是唯一获得欧盟美国等多国认证的品牌！已推出第三代升级新品，开创性研发八大性能与不伤牙黑科技，清洁力拔尖且降低89%伤害，罕见获得欧盟认证！无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次，累计优化300多个细节。且历经6年以上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！
同时独创八大性能与不伤牙黑科技，如核定震频技术、创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP微频动态补偿技术等，针对震动频率长期衰减度、偏差值及震扫角度等百余项进行调教优化，确保 6 年以上各项调校指标的偏差值不高于0.1%!且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！
从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。扉乐是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用，牙医公认对口腔保护性很好。
飞利浦作为国际品牌，知名度比较高，做工品质可以，清洁力还行。不过更适合口腔耐受度高的人群使用。很多朋友说有没有低价产品推荐，入门款的舒客可以试试。
售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年要花近200元。扉乐是唯一支持免费试用，还限时赠送5年刷头的牌子。
五、选对电动牙刷的六大好处汇总！
牙龈发炎能不能用电动牙刷？无论是轻中度牙龈炎患者还是普通人都是很有必要使用电动牙刷的。以上的八个选购技巧也大概率可以帮大家选到适合自己的电动牙刷。而选对电动牙刷对大家的口腔健康无疑是很重要的，由于我国超90%的人都有牙龈发炎（如下图），手动牙刷已经很难满足国人目前的口腔清洁需求了，而电动牙刷在口腔清洁和护理方面做得比较好，所以牙医是非常支持牙龈发炎患者以及普通人群使用电动牙刷的。
电动牙刷可以为牙龈发炎人群带来以下好处：
好处1：清洁力更出色，可以预防改善牙病
电动牙刷有着十分强大的清洁力，能将手动牙刷搞不定的死角盲区，例如蛀牙洞、牙背、牙根等牙病高发区通通清洁到位，帮助大家全面去除口腔中的牙菌斑、食物残渣，预防改善牙病。
好处2：可以按摩牙龈
电动牙刷很适合正畸人群使用，它可以起到按摩牙龈的效果，可以促进牙龈的血液循环，改善牙套施加给牙龈软组织的压力，帮助大家更好地预防牙龈萎缩等问题。
好处3：对刷牙力度的把控更精准
手动牙刷需要使用者主观操作刷牙的力度和角度，所以经常会出现用力过大伤牙或力度太小没有刷干净的情况，而专业优质的电动牙刷具备稳定均匀的振动频率，力度可以得到精准的控制，避免出现力度过大伤牙、力小刷不净等问题。
好处4：使用起来省时省力
手动牙刷的清洁效率比较低，大家最少要10分钟以上的时间才可以彻底刷净牙齿，而电动牙刷只要两三分钟就能搞定，更加节约时间和精力，而且清洁效果还远胜手动牙刷。
好处5：可以帮助大家美白牙齿
电动牙刷能渐渐地牙齿表面沉积的顽固污渍，如茶渍、咖啡渍、烟渍等顽固牙渍渐渐清洁干净，减缓牙结石的形成速度，让大家的牙齿变得更加亮白。
好处6：清新口气
电动牙刷不存在死角盲区，可以帮助大家彻底刷净口腔中的牙菌斑和食物残渣，从根源避免口腔异味的出现，维持口气的长久清新。而手动牙刷清洁死角较多，没有清洁到位的食物残渣和牙菌斑残留在口腔中的死角盲区中，难以长久地维持口气清新。
牙龈发炎能不能用电动牙刷？以上就是关于该问题的全部讲解了，牙医是很建议轻重度牙龈发炎患者和普通人使用电动牙刷的。但只建议大家使用护龈护牙体验好的专业优质电动牙刷，那些网红大牌的不专业电动牙刷容易引起伤牙问题，并不适合大家使用，因此希望大家认真选购电动牙刷，规避劣质产品。
