求助3500x升级5600好还是5700x呢

根据您的描述，如果您只玩联机的FPS游戏和一些网游，并且已经换了2070s显卡，那么升级CPU的必要性并不高。3500x和5600或5700x在性能上都有一定的提升，但具体选择取决于您对预算、性能需求以及个人偏好的考虑。
1. 5600：与3500x相比有更高的主频和更大的缓存容量，对于多线程应用如游戏直播等有一定的优势；价格相对较为亲民。
2. 5700x：拥有更多的核心数量和更快的时钟频率，可以更好地处理复杂的多任务和高负载场景；但是价格稍高于5600。
综合考虑，如果您的预算有限且主要关注游戏的帧数表现，建议选择性价比高的5600进行升级；若希望获得更好的整体性能并愿意付出更多成本，则可以考虑5700x作为首选。