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我练习易筋经和金刚功,偶尔会单独练习八段锦某一招,刷抖音看到一人称是30年前流浪道士教得八段锦有呼吸法,看了下确实和平常八段锦不一样还带有劲道,请问下呼吸法真的很重要嘛


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2023-12-14 22:42回复