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关于引体练背

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大只佬们有没有什么办法可以提高引体背部感受,每次拉引体小臂先力竭了,且我都是正手半握尽量减少小臂发力,背总是没感觉,图一现在状态,图二国庆



IP属地:湖南来自Android客户端1楼2023-12-14 17:35回复