【图片】阳后这一年，总体跑量下降得厉害。好在入冬以来慢慢在恢复，期待明年春暖花开时能和去年的状态差不多。成都绿道田园改造非常棒【跑步吧】

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阳后这一年，总体跑量下降得厉害。好在入冬以来慢慢在恢复，期待明年春暖花开时能和去年的状态差不多。成都绿道田园改造非常棒，油菜田里跑过，全是迷人的植株清香

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IP属地:四川

来自iPhone客户端1楼2023-12-12 14:23回复

我现在六分配慢跑，控制在7-8km，45分左右，毕竟为了健康不是成绩

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2023-12-12 16:15

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