刚升级 心中忐忑
现向姐妹们请教
1、叶酸要吃的么？我自觉自己的身体不错 之前也很注意饮食中的营养均衡，总觉得食补比吃药好，那叶酸还要吃么？
2、防辐射服效果如何，是否必须？我的工作要求我一天八小时都在电脑边，如果穿防辐射服的话 周围同事领导很容易就发现的 而我还没有准备向组织报备呢


沙发

呵呵，小书。。。。叶酸一定要吃。。。。好多妈妈从怀孕前3个月就开始吃了。。。。。叶酸对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用.........
另外，看情况吧，最好是尽早的时间内向领导报备，这样可以减少你的工作量。对你和宝宝有好处哦。。。。。。
关于防辐射服，我是从来没有用过，我也是一天八小时对着电脑的，而且电脑也没有护屏的那种。。。。宝宝也一样很健康很聪明。。。。因为我周围的人对辐射服说没用的比说有用的多。。。。。所以我也没有用。。。。
小书电脑如果是晶显的不用担心太多，如果是纯平显的话就最好加个护屏，这样可以减少点辐射也可以缓减眼部疲劳。。。。

回复：4楼
呵呵
左右 不想吃 是不知道到底这种叶酸的效果怎么样，经常看报道说什么，本来只需要很少的量就可以了 结果一些厂家生产的药片要超出好多倍呢
我又不懂得这些 所以觉得不吃的反倒比吃的好
电脑辐射的问题 估计还好 我用的是笔记本 应该稍微小点吧 而且 另外配的键盘和鼠标
距离也够远的


恭喜，恭喜！！
小书，不想说的没错，叶酸一定要吃的！不信你问医生，你这个时候，单纯靠食补是不够的。最好再吃点维C或者孕期专用的多维元素。防感冒。头三个月是宝宝神经系统发肓的关键期，不要感冒了！
防辐射的衣服我一直穿，还是有点用的，我试过手机包在里面就没信号了。没坏处。穿着吧，不紧是电脑，现在我们用电的东西都有辐射，小心点好。

回复：5楼
嗯，
这是百度上截取的“叶酸对孕妇尤其重要，如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。”
我之前是一天吃一粒，另外还有好几样呢，也有自由说的维C。。。。。。

怀孕六个月的小女子来给你说点自己的经验
第一，受孕后的前三个月叶酸是一定要吃的，叶酸当然也可以从食物中获取，但是食物中的叶酸在高温的状态下会被破坏，所以药片补充没有害处只要好处。叶酸配着维E每天一片，维E是防止流产的。因为前三个月如果不加注意的话很容易导致流产。
第二，防辐射服一定要到正规商店买，买的时候把手机放在衣服里，如果手机信号消失，说明衣服的防辐射作用很到位。穿上后，肯定是能预防一些辐射，但是我个人觉得这个衣服穿上几个月后，防辐射的效果就会降低。其实，国外根本没有对电脑辐射伤害有过专门的讲解，医学上也没有确定的实例证明哪种儿童疾病是由于辐射造成的，所以这也就是中国人自己的一种心理预示，觉得电脑、微波炉、手机等等对胎儿不好，既然穿上也没什么大碍，就买一件吧。
第三，前三个月一定要对一些容易造成滑胎的食物忌口，比如：龙眼（桂圆）、山楂、薏米、荔枝。前三个月子宫压迫膀胱，会憋不住尿，所以少吃西瓜，以防西瓜利尿导致孕妇脱水。

回复：6.7.8楼
谢谢大家
既然这样 我乖乖的吃药片片了！谢谢大家关心！
8楼
你现在这阶段 是不是可以感受到宝宝的回应了呀？（想家姐姐 说的）
羡慕中～


小书,7楼是你左右姐姐,叫错了。呵呵!

但愿左右姐姐还没有看到！
我怎么把它删了呢？
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不过说实话 想家和左右姐姐 你们确定不是姐妹么？感觉好像呢！
嘿嘿 看我这个犯了错 还在狡辩的家伙！


宝贝小书　要当妈妈了…恭喜恭喜啊！好羡慕啊！

要有小小书了！

哈哈哈哈，被我看到了。。。。。
我有好多姐妹啦，都是在这吧里认识的，这里的都是我的姐妹。。。。。。
没有关系啦。。
可能我跟想家姐给人感觉真的很像。。。。。。。