xm5还是不错的，很轻便，就是祖传音质拉了点。另外俩没用过不清楚

如果您比较喜欢低音摇滚，降噪效果要好一些的话，建议您选择捷波朗ET10。
但是三款耳机中如果不限定条件则各自有一定的优势：
* 索尼大鲨三代在音质、降噪和舒适度方面都有很好的表现，同时还具备触控操作和智能感应等高级功能，是一款全能型的真无线蓝牙耳机。
* 索尼降噪豆5代最大的亮点在于其出色的降噪效果和清晰的通话质量，同时还具备良好的舒适度和续航时间，对于需要长时间佩戴耳机的用户来说是一个不错的选择。
* 捷波朗ET10的声音清晰度非常高，它具备出色的降噪功能和强劲的电池续航能力，同时还有良好的舒适性和耐用性，适合那些注重声音质量和通话效果的用户。
综上所述，如果您更注重音质和降噪效果，建议选择捷波朗ET10；如果您需要一款全能型的真无线蓝牙耳机，可以选择索尼大鲨三代；如果您需要在长时间佩戴的情况下保持良好的舒适度和续航时间，可以考虑索尼降噪豆5代。