我现在都不敢做事了，比如，我一做事，焦虑感就会出现，一出现焦虑感，我就会做强迫行为，一出现焦虑感，我就会往坏处联想，然后，为了缓解焦虑，就会分析，回想。最主要的是焦虑感或者是恐惧感一出现，就会往坏处联想，是不是有点妄想了，还是现有妄想，才有的焦虑恐惧