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172，50kg细狗

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碳水160，蛋白质86，脂肪42，训练感觉没精神，该增加哪个
IP属地:广西来自Android客户端1楼2023-12-07 17:03回复
    蛋白质只算动物蛋白
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2023-12-07 17:06
    回复
      2026-04-23 04:42:20
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      饮食热量随体重一点点增加，三大营养一起上去
      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2023-12-07 19:44
      回复
        碳水 四倍
        IP属地:广西来自Android客户端4楼2023-12-07 21:18
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          训练前搞多一点碳水，练的时候有力气
          IP属地:湖南来自Android客户端5楼2023-12-08 01:38
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