减肥吧 关注:7,905,447贴子:94,009,920

回复:莹莹的终结减肥!半绝食减掉22J、还要再减28J、两个月之内完

取消只看楼主收藏回复

回复:142楼
CC、吃的有点多、说真的、你基数大、开始狠一点肯定瘦的快的!过早不食或者过午不食能做到不?如果你过早不食,一周至少五斤、过5不食,以你的基数,一周三四斤也差不多了。你一天三顿都吃,就算吃的不多,也瘦的很慢的。想要瘦,就别顾虑这个那个的,要么就干脆别减了!看你们天天一上来汇报当天原食谱、我就郁闷、一天三餐都吃、还叫减肥么?!别怪我说话狠哈!我这里是全绝或半绝的贴子。你们每天都吃饭的人,进来说自己吃了什么,别的姐妹看了,会受影响,会容易暴的。包括我也是。我不吃东西的时候,最受不了在贴子里看到吃东西的人,上来说自己今天吃了什么的,很抓狂。这不是减肥,你自己好好想想吧!是想要一辈子的美丽身材,还是只满足一时的嘴隐!反正我是宁可痛苦一时改变现状,也不要痛苦一辈子!!你做不到的话,就只有背着一身肥肉过下去。你愿意么?!


146楼2010-09-10 15:32
回复
    今天就喝了个营养快线,在外面逛了三个小时街,看到好多漂亮衣服,看中一个白衬衫,太漂亮了那个风格,真个性,上面还配个领带,骷髅头的。店员直接说我能穿。我没试,就对着镜子比量一下,真喜欢!嘿嘿,还看中一件衣恋的衬衫,店员说有我穿的号,让我试,可我还是没试,等十一之前去买吧!好好加油!衣恋的衣服是我喜欢的风格,校园风,适合装嫩哈哈。还有裙子真好看呢。今天走在外面回头率明显多了哈哈。都在看我的美腿呢,我今天穿了裤裙,光看腿真看不出我的实际体重呀。天啊。太自恋了。受不了。
    


    147楼2010-09-10 15:42
    回复
      2026-02-06 10:12:23
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      昨晚又失眠了、真要命了、今天是妈妈生日、会全家人一起吃饭、明天起一定严格全绝几天、至少也要五天吧!刚才称了下,一个星期了,没掉称,我感觉根本不是平台,是最近吃多了!4号5号6号不要脸的连吃也三天,这几天也是半绝,不掉也正常吧。就因为对自己太好了,太温柔了!我看了,不对自己狠点根本不要想瘦了。气死我了!离十一只有十九天时间了,不抓紧,我的一百三可就没办法达到了。我衣恋的衬衫和裙子啊,我的新电脑呀,我的写真呀,可就得不到啦!!!明天一定一定必须全绝!!!


      149楼2010-09-11 06:33
      回复
        回复:148楼
        姐姐昨天表现的还不错。不用多了,坚持个三五天就能瘦不少,五到十斤吧!


        150楼2010-09-11 06:35
        回复
          我来了、昨天一天没来、白天和好朋友逛街去了、晚上给妈妈过生日、和家人一起吃饭、吃完又和那个男孩去约会了、比上次感觉还要好很多。完了,我有点喜欢他了、、坏了。我的一米九啊。。可怎么办才好。天啊,我太花心了!真是典型的双子女,花心、多变、情绪化、喜欢新鲜感、三分钟热情的!这男孩也挺喜欢我的,他说让我收拾收拾他,意思就是让我管管他,他不想玩了,想长大、想定性的意思。谁知道的。走着看吧。昨晚还是和他去星海海边喝的红酒。
          今天开始一定严格绝食至少六天吧!大家也监督我吧!!一定要快点到达一百四呀!!!绝完这六天差不多就该来MC了。然后好好把握黄金周,十一瘦到一百三吧!!!


          153楼2010-09-12 12:07
          回复
            今天起必须严格要求自己了!!争取二十号到达一百四!!十一到达一百三!!然后就可以换新电脑,去海边拍比基尼写真!去买衣恋的衬衫和裙子啦!


            154楼2010-09-12 12:11
            回复
              回复:151楼
              姐姐、我不知道说你什么好了、最近我也没太严格要求自己、也总有约会的、我觉得有男朋友在身边就很不好减肥的,因为陪着他吃饭,自己看着也有点不像话。就像我之前有男朋友,就一直很胖,也没太在乎。所以趁着现在还是单身,赶紧抓紧时间瘦下来吧!到十一之后再确定要他俩哪一个吧。不然天天约会我别想瘦了!姐姐有老公想减肥肯定更难的。但自己也要控制点吧!为了让你老公更爱你呀!为了努力成为他的骄傲啊!
              短暂的口福和永久的美丽相比实在太微不足道了!我不能服输,不能做一只永远得不到王子的丑小鸭。想到有一天,我可以拥有盈盈一握的小蛮腰时,去拥有心爱的他,该会有多么的幸福、、、


              155楼2010-09-12 12:14
              回复
                上面打错字。是去拥抱心爱的他,该会有多么的幸福~!


                156楼2010-09-12 12:15
                回复
                  2026-02-06 10:06:23
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  回复:152楼
                  这位亲。我真的没办法给你回复了。看到这样的人,超级影响我的心情。感觉你比较适合去暴食吧。或是你在去别的贴子里找位高手指导你吧。我的道行不高,实在没办法帮你了。你现在的心态严重有问题!!对不起,我帮不到你了。


                  157楼2010-09-12 12:16
                  回复
                    当我和世界不一样
                    那就让我不一样
                    坚持对我来说就是以刚克刚
                    我如果对自己不行
                    如果对自己说谎
                    即使别人原谅我也不能原谅
                    最美的愿望一定最疯狂
                    我就是我自己的神在我活的地方
                    我和我最后的倔强
                    握紧双手绝对不放
                    下一站是不是天堂
                    就算失望不能绝望
                    我和我骄傲的倔强
                    我在风中大声的唱
                    这一次为自己疯狂
                    就这一次我和我的倔强
                    对爱我的人别紧张
                    我的固执很善良
                    我的手越肮脏眼神越是发光
                    你不在乎我的过往
                    看到了我的翅膀
                    你说被火烧过才能出现凤凰
                    逆风的方向更适合飞翔
                    我不怕千万人阻挡只怕自己投降
                    我和我最后的倔强
                    握紧双手绝对不放
                    下一站是不是天堂
                    就算失望不能绝望
                    我和我骄傲的倔强
                    我在风中大声的唱
                    这一次为自己疯狂
                    就这一次我和我的倔强
                    我和我最后的倔强
                    握紧双手绝对不放
                    下一站是不是天堂
                    就算失望不能绝望
                    我和我骄傲的倔强
                    我在风中大声的唱
                    这一次为自己疯狂
                    就这一次我和我的倔强
                    就这一次让我大声唱
                    lalalala...
                    就算失望不能绝望...
                    lalalalala
                    就这一次我和我的倔强
                    lalalala...
                    就算失望不能绝望...
                    lalalalala
                    就这一次我和我的倔强


                    159楼2010-09-12 18:10
                    回复
                      现在在听五月天的“倔强”觉得歌词写的超像我现在的心情呢!
                      坚持对我来说就是以刚克刚
                      我如果对自己不行
                      即使别人原谅我也不能原谅
                      逆风的方向更适合飞翔
                      我不怕千万人阻挡只怕自己投降
                      最美的愿望一定最疯狂


                      160楼2010-09-12 18:11
                      回复
                        坚持对我来说是以刚克刚 我如果对自己不狠 即使别人原谅 我也不能原谅 下一站是不是天堂 我和我骄傲的倔强 这一次为自己疯狂 逆着风更适合飞翔 我不怕千万人阻挡只怕自己投降 最美的愿望一定最疯狂~~~!!!
                        太帅了这段写的真适合我现在的心情!给改成我的个人签名了!一定好好努力!我要握住一个最美的梦给自己的自己、未来的你会懂我现在的疯狂~~!!!


                        161楼2010-09-12 18:23
                        回复
                          回复:158楼
                          姐姐瘦了几斤呀,不错呀!表扬一个!我记得你前几天还是124的对吧?这么快就瘦了五斤。说明你好好坚持就会瘦的!黑咖啡+苹果不错。好好坚持个三天也能瘦个五斤左右的!
                          姐姐和姐夫谈了很多年恋爱才结婚么?怎么说谈恋爱是十一年前的事了?那会你才没多大呀。我也不想花心的。如果我真的和哪一个处上了,我就会一心一意的。只是现在很难做选择。两个都舍不得放手。我再考验他们一段时间吧,到十一再做决定吧。选一个我喜欢的,对我最好的,性格脾气也比较合得来的吧。我也感觉两个人刚接触的时候是真的很美好很甜蜜很快乐的哈哈。我会好好珍惜这快乐的时光~~~~~谢谢姐姐的祝福。也祝姐姐和姐夫永远幸福恩爱,白头到老!多生两个胖娃娃~!
                          还要谢谢姐姐,从开始到现在一直陪着我。虽然坚持的不是特别好。但也小有成效啦。好爱你~~么么~~希望我们能陪着彼此走到最后~~!!见证彼此瘦下来的过程,见证彼此的幸福!~!


                          162楼2010-09-12 18:30
                          回复
                            我要郁闷死了!昨晚睡前发现来MC了。居然提前了八天!破坏我订好的计划啊气死我了。本来想绝食六天的。这就昨天绝了一天。哎。正常吃三天吧,也不能多吃。MC走后我就开始五天黄瓜鸡蛋法吧!然后就该到中秋了。中秋那天吃点东西。接着一直绝食到十一!!


                            164楼2010-09-13 08:36
                            回复
                              2026-02-06 10:00:23
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              回复:163楼
                              姐姐。两个人在一起久了,是不是就像左手拉右手?虽然没有了当初的那种心动心跳的感觉,就是亲情了吧,是对彼此的一种依赖和习惯了吧。因为我处男朋友没有处久的,最长一个就一年出头。再就前男友半年,感觉还没过新鲜感呢。听说处到一年半的时候就是亲情了。我还没有一个处到一年半的呢哈哈。姐姐和姐夫很恩爱很幸福啊。彼此都是初恋吧。真好呢。要一直这样幸福下去哈~!


                              165楼2010-09-13 08:38
                              回复