减肥吧 关注:7,905,441贴子:94,009,358

回复:莹莹的终结减肥!半绝食减掉22J、还要再减28J、两个月之内完

只看楼主收藏回复

晒下今天的食谱:
早上:葡萄15个
中午:葡萄10个
晚上:西瓜2片
再就是一天喝了两杯黑咖啡,和绿茶。
黑咖真的好抑制食欲的,绿茶可以帮助脂肪燃烧、减小腰围、抗辐射抗衰老的好东东


37楼2010-09-01 20:46
回复
    回复:34楼
    毕业拉 在家看书 考公务员呢
    我妈非逼我考 哎~~
    目标99 呵~~~~好女不过百嘛


    38楼2010-09-01 21:03
    回复
      2026-02-06 06:00:04
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      莹莹开帖哦,鼓励,下百对我诱惑很大,但我后来肯定会运动减啦,110我就进入运动流咯,十一月底整百斤即可,加油加油


      43楼2010-09-02 01:18
      回复
        我来了、昨天又失眠、十二点多睡的、五点多就饿醒了、
        起来喝了杯淡盐水、过一会又喝了杯黑咖啡、一个小玉米、今天再就吃点水果就行了。等会出去逛街去!
        给妈妈买套护肤品当生日礼物、再给老爸买条裤子!看看我自己想买一个黑色的马甲,我身边有三个朋友都有,看她们穿着都挺漂亮的!
        就我两个朋友身上穿的这种,我觉得我穿肯定也能好看,能显瘦吧,现在上面配个半袖,下面现配短裤,天冷了就配上袖子和牛仔裤。最右边这个朋友是170CM 115J.她左边这个黑一点的女孩是169CM 130J.左边第三个是我啦。7月初的时候。大概也是一百六出头的样子吧。穿这身可能不太显胖。


        44楼2010-09-02 08:10
        回复
          没发出来。再发一次!


          45楼2010-09-02 08:13
          回复
            回复:38楼
            小桐、恩、真是这样。不过我这么高一百以下不太可能了、我能瘦到一百二我就谢天谢地了!


            46楼2010-09-02 08:15
            回复
              回复:41楼
              笑笑这两天表现的真不错呢!继续坚持哈!你看见你楼下这个美女没?MOMO。她昨晚出现在喵喵那里,成为我们所有人的偶像了!她跟我一样高。从一百九到一百四。只用了四十五天时间!!比喵喵还厉害!四十五天绝食瘦了五十斤啊!!!她现在就是我的偶像!!她就是感觉自己快饿死的时候才吃一口东西的。太强大了。她现在马上就一百二了。我的梦想体重啊!她的目标居然是一百,你看到没?178CM.一百斤。简直就是模特身材了~!比模特还瘦。呜呜。我真是自愧不如啊!看来我瘦到一百二那天,也争取再瘦一些吧!


              47楼2010-09-02 08:18
              回复
                回复:43楼
                MOMO、你不会吧?那么高瘦到一百斤就是骨头啦!我认识一个模特,就是跟我一样高,一百一左右,我看着都感觉她瘦的可怜,身上就是皮骨头的。天啊。你太强了!减肥真的会上隐吧?你别再得厌食证了!我朋友说得了就治不好,就得死。说的吓死我了。不然我希望得了才好呢,让我瘦到八十斤才好呢,哈哈。你小时候得过,后来怎么过的?我太佩服你了!那我们就一起吧!我也跟你减到十一月份。看来我订的目标是一百二是不是低了些啊。看到你,我真是惭愧得不行了。你要在这里陪着我哈!不许离开,瘦了后我去找你玩!你在哪啊?!


                48楼2010-09-02 08:21
                回复
                  2026-02-06 05:54:04
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  莹莹 看到你的帖子了真好
                  这次的你,真的很有动力,所以要一气呵成呢
                  每个努力减肥的女生,或许背后都有这么心酸的往事
                  现在才知道你为什么和他分手~~
                  很多时候都这样的,我们以为自己就快要达到幸福的彼岸的时候,总会有这样那样的阻碍。
                  08年的时候,欣欣第一次减肥是因为失去了最爱的那个人。
                  10年了,这次确是为了一个人想变得更好。
                  这么长时间都一个人,什么事情都自己担着,对所有人都很抗拒,但这次,我不想给自己设置任何条条框框,想好好享受感情。
                  他让我明白自己不管外表看起来多坚强,其实内心还是个长不大的小女孩,需要别人宠,渴望依赖别人,嘿嘿
                  中秋的时候他说要带冰淇淋月饼给我吃~~我们不在同一个城市
                  还有20天,无论如何都要坚持住呢
                  不想因为自卑而错过任何人了~~
                  


                  49楼2010-09-02 16:20
                  回复
                    今天拉肚子,啃了黄瓜,毁死我了,120的目标估计要下周一才能完成了,还有四斤哇


                    50楼2010-09-03 01:23
                    回复
                      莹莹啊呵呵我也叫盈盈
                      不过你是小莹莹我是大盈盈
                      你的目标一百二我的目标一百
                      咱们姐俩一起加油吧!!!


                      51楼2010-09-03 01:45
                      回复
                        宝贝们、我来啦!想死你们啦!群么么~~~


                        52楼2010-09-03 08:06
                        回复
                          昨晚回来太晚了就没上来!
                          汇报下昨天的情况吧!
                          早上:玉米一个
                          中午:水煮菜1大碗
                          然后下午出去逛街三个多小时、给爸爸买了条裤子、给妈妈买了套护肤品、给我自己买了个眼霜、直板夹、还有两个发夹、发现瘦了脸就小了一圈、就算不留留海、把头发整个梳上去也好看了呢、嘿嘿。最满意的是买了个黑马甲、超级显瘦呢、好喜欢!妈妈也说穿着感觉又瘦了十斤哈哈、
                          晚上:西瓜2块
                          然后又出去溜达了三个小时、去星海的海边了、真舒服、心情真好~~~晚上到家十一点多了、太累了就睡觉了没上来。


                          53楼2010-09-03 08:13
                          回复
                            回复:50楼
                            MOMO、怎么能拉肚子了呢?要注意身体哈、现在已经是标准身材了、人真是要求完美啊、你瘦下来要做模特吗?瘦到一百斤得什么样呀,不敢想象!对了MOMO你多大呀,哪年出生的?


                            55楼2010-09-03 08:23
                            回复
                              2026-02-06 05:48:04
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              回复:51楼
                              大盈盈、好啊、一起吧!你身高多少呀?


                              56楼2010-09-03 08:28
                              回复