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回复:莹莹的终结减肥!半绝食减掉22J、还要再减28J、两个月之内完

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美好,今天绝食我有点顶不住拉
绝食真的太难受了
太折磨人了
唉为了我星期二站上去那个让我开心的数字
我得忍
忍过今晚就好了
想想瘦了的感觉
想想瘦了以后就可以疯狂的买漂亮衣服买一切自己喜欢的东西了
我忍住
此贴通过手机发表,中秋发贴赢大奖! 2010-9-25 19:16 回复  
木子。坚持住吧。这就是最后的黑暗了,会雨过天晴的。没毅力,绝对瘦不下去。减肥没有捷径,所有的方法必须经历饿、抑郁、心烦、失落、暴躁等这些阶段。这就是关卡,你遇到关卡就想逃避怎么会瘦?关卡只有一次,过去了就是过去了,然后每天都很适应这种减肥状态。绝食过了前三天就好了。就不会觉得那么痛苦了。现在我要告诉自己,要好好享受饿的感觉,饿就代表脂肪在燃烧。挑战自己的极限!跨过这个坎,一切将变得美好!!为了我十一的小西服。超短裤,拼了~!


778楼2010-09-26 10:18
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    美好
    你的意志力好厉害
    你牛
    我佩服你哪来的那么大的毅力坚持下去啊
    此贴通过手机发表,中秋发贴赢大奖! 2010-9-25 1*** 回复  
    木子。只有内心强大的人才会减肥成功。才能一直保持自己期望的身材。一直到老!不然,你即使瘦了也会反弹,即使绝食也会暴,永远不可能真正的成功!内心强大的人就会无所不能,减肥也全当挑战自己的意志力吧,如果减肥成功了,那么以后真的没有什么可以难倒我们了!
    每天早上起来照照镜子,看着自己一天天变瘦变美,也是一种很美好的事情呢!
    今天早上起来发现我久违的锁骨了,终于明白什么叫:“天生丽质难自弃了”一起享受蜕变的过程吧~!


    780楼2010-09-26 10:23
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      2026-02-07 07:38:21
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      子伊你一定要给自己建立特别强的毅力, 猪猪,你可以不要在吃米面了么?
      此贴通过手机发表,中秋发贴赢大奖! 2010-9-25 19:19 回复  
      我也想说这事呢。感觉吃米面根本不叫减肥。呵呵。而且写出来也很影响大家的心情。这里是全绝或半绝的贴,吃饭的不要在这里写出来吧,太影响心情了意志力了,我也没想到这里还有每天吃饭的姐妹。


      783楼2010-09-26 10:25
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        回复:744楼
        美好。你饿这半个月,每天就是喝水,还吃什么了,瘦了多少了?


        785楼2010-09-26 10:26
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          嗨嗨~姐妹们,你们都好棒哟,居然可以全绝,好佩服!!我要好好向你们学习!我现在159cm,104,想在2个月内减到90!为我加油吧!
          2010-9-25 20:48 回复  
          欢迎这位亲。注册一下每天过来和大家一起努力吧!两个月瘦十四斤太容易了!


          786楼2010-09-26 10:28
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            我发誓 一定要减到100斤!!! 现在120 身高170 但我却常被人笑 甚至别人不让我座他们的单车 说怕压坏了 还不是开玩笑的说 是无意说的 我才明白 原来我是这样的形象 在他们心里 我发誓 我真的要减掉20斤 不是说一次两次了 我以前都很坚强的 可是今天我哭了 我心里难受啊 我120 可是别人都不信 说我像130 140的 我就是大腿 腰 后背肉多 肉全集中在了这里 大家鼓励鼓励我把,
            2010-9-25 20:52 回复  
            你170CM 一百二。还好啊。我有个好朋友就跟你一样的身高体重,看着蛮匀称的。我感觉你到一百一就很好看啦。一百斤就太骨感了。总之只要你想瘦,那么苗条就离你不远了!加油吧~!


            788楼2010-09-26 10:29
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              啦啦啦   坚决像非洲人民学习 就是饿各种饿 饿饿饿!!!   所有的好吃的都等着我叭 哈哈哈   等我瘦了就代表月亮通通消灭你们!!!
              此贴通过手机发表,中秋发贴赢大奖! 2010-9-25 21:03 回复
              美好。哈哈。你简直太可爱了啊!笑死我了。恩。瘦下来再慢慢享受美食哈~!


              789楼2010-09-26 10:30
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                亲们我来了,今天九节课把我累脱虚了,实在不行了,中午一下吃了俩鸡蛋,下午还吃了苹果,不过为了惩罚自己晚上暴走了一个半小时,今天表现的相当不好,明天继续努力
                此贴通过手机发表,中秋发贴赢大奖! 2010-9-25 21:49 回复  
                青青宝贝。。抱抱。。心疼你了。。一天就吃了两个鸡蛋和一个苹果,加起来热量不过二百卡啊。很少了。还说自己吃多了,宝贝对自己真的是严格呀!这样努力的你,没理由不瘦的!要注意身体哈~~~~


                791楼2010-09-26 10:31
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                  2026-02-07 07:32:21
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                  厚厚,就五点了,我在想是继续窝在被子里还是起床啊,南昌变天变的真快,好冷啊,舍不得起来…
                  小鄙视下自己,就是这样受不了诱惑…
                  这两天有点上火,天天喝莲芯水苦啊,对了有什么抑制食欲的方法没?
                  莹莹我受打击了,需要帮助啊,速瘦!!!
                  此贴通过手机发表,中秋发贴赢大奖! 2010-9-26 04:53 回复  
                  YOYO。你这个吃法还想一个半月瘦25J.你在作梦吗?!我真不想打击你。除非你绝食才有可能!或是过早不食。早上也不能吃主食,只能吃蔬菜水果和鸡蛋!再加上运动。要么就每天流食。可以喝牛奶酸奶,粥啊,水煮菜也行。不然没办法瘦那么多的。给自己制定好目标和计划,然后一丝不苟的实施,美丽就会来临!


                  794楼2010-09-26 10:37
                  回复
                    我醒了,但不久的一会儿 我就又要睡着了
                    此贴通过手机发表,中秋发贴赢大奖! 2010-9-26 07:45 回复  
                    美好,绝食期间可以多睡觉的,睡觉也会瘦的。困了饿了就睡觉好了。时间过的也快。没事的。五十天而已,迟早会过去的!想想你现在有多么的痛苦,将来就会有多夺目的~!!你会拥有最美好的幸福的!!


                    797楼2010-09-26 10:41
                    回复
                      回复:784楼
                      美好。恩。没事去淘宝看看漂亮的衣服,也是一种很好的动力啊,再就多在网上看看美女的照片刺激下自己吧。想着自己瘦了后也能穿上各种好看的衣服了,多幸福啊~~~


                      798楼2010-09-26 10:44
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                        回复:790楼
                        美好,半个月瘦了十二斤,已经不错了。继续坚持吧!美丽的衣服在招手,多金的帅哥在向你招手呢~!


                        799楼2010-09-26 10:46
                        回复
                          回复:793楼
                          美好。不会吧。你瘦十斤才奖励一次拌黄瓜呀?天啊。相比之下我太没脸了。。。我感觉拌黄瓜是每天都可以吃的东西啊。


                          800楼2010-09-26 10:47
                          回复
                            美好。我要去跳那个KITTY强力瘦身操了。晚点再聊哈!


                            801楼2010-09-26 10:48
                            回复
                              2026-02-07 07:26:21
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                              对不起大家了。这几天和朋友出去玩了。一直没过来。今天晚上就回家了。


                              834楼2010-09-29 12:48
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