减肥吧 关注:7,887,472贴子:93,936,171

简约的减肥日记——绝食10天,少量运动,目标15斤

只看楼主收藏回复

  
              身高         体重          目标
9。1~9.10   170          133           118
声明:没有毅力的jm不要回帖



1楼2010-08-31 18:57回复
    我是楼上的


    3楼2010-08-31 18:59
    回复
      2025-09-03 11:53:25
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      回复:2楼
      jm没有马甲么?


      4楼2010-08-31 18:59
      回复
        寂寞也要绝食吗? 现在基数多少?
        明天开始,我绝不弃帖的。


        5楼2010-08-31 19:01
        回复
          没走没走
          我也宅女 在家不出门也不懂   现在胖的不敢出门了
          今天晚上开始我要出去快走
          每天一个小时     天黑之后去


          9楼2010-08-31 19:06
          回复
            看个人体质了。
            我以前绝食瘦过15斤,那时候上高中,天天不运动,现在大学了,身体代谢一定没有以前好
            不过适量加些运动应该也可以的


            10楼2010-08-31 19:08
            回复

              我现在伸腿弯腰就觉得到处是肥肉
              寂寞现在多大了?还天天做饭?换成我,饭也不做了,天天喝水充饥


              12楼2010-08-31 19:13
              回复
                我晚上只喝水,坚持一星期还是就很受不了,何况绝食,,楼主太强了···


                13楼2010-08-31 19:15
                回复
                  2025-09-03 11:47:25
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  哼哼、我要跟你一起、怎么说、咱也是一个群的、加油、绝食十天


                  15楼2010-08-31 19:19
                  回复
                    回复:13楼
                    我以前绝食过,’‘
                    现在胖的都不敢见人了
                    再胖下去我就去撞墙


                    16楼2010-08-31 19:20
                    回复