习惯5：知彼解己——同理心沟通的原则。若要用一句话归纳我在人际关系方面学到的一个最重要的原则，那就是：知彼解己。首先去寻求了解对方，然后再争取让对方了解自己。这一原则是进行有效人际沟通的关键。——《高效能人士的七个习惯》

习惯3：统合综效——创作性合作的原则。统合综放的基本心态是：如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同，那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙，值得加以了解。与人合作最重要的是重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及个人眼中所见到的不同世界。以所见略同的人沟通，益处不大，要有分歧才有收获。——《高效能人士的七个习惯》。

习惯7：不断更新——平衡的自我提升原则。人生最值得的投资就是磨练自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能立于不败之地，拥有财富并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。——《高效能人士的七个习惯》。

从四个层面磨练自己：分别是身体，精神、智力，社会或情感。身体方面可以做锻炼、营养、压力调节；精神方面是实现价值、忠诚，学习，冥想；智力方面是通过阅读、想象，规划、写作；社会或情感方面是通过服务、同理心、统合综效、内在安全感。——《高效能人士的七个习惯》。

修身立志没有捷径，收获法则始终发挥着支配作用。种瓜得瓜，种豆得豆，不多也不少。——《高效能人士的七个习惯》

如果天空是黑暗的，那就摸黑生存；如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光，那就蜷伏于墙角。但不要习惯了黑暗就为黑暗辩护，不要为自己的苟且而得意，不要嘲讽那些比自己更勇敢热情的人们。我们可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。——朱林语录

没有价值的夸赞都是表面的，只有对方愿意为你付费，才是对你真正的认可。——《爆款小红书从零到百万粉丝的玩赚策略》

＂你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是勇敢地去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真正想法，其他一切都是次要的。＂——苹果公司创新乔布斯。

1、做小红书最大的禁忌是自我陶醉；2、找到自我表达与用户需求之间的交集；3、没人关心你的内容多完美，他们只关心自己的需求是否被满足。——《爆款小红书……》

1、爆款都是重复的，你只有见过爆款才能做出爆款；2、70%和爆款相似*足够多的实验品=百分之百爆款。——《爆款小红书……》

面对抉择时我们早就习惯了，犹豫不决，进退两难，这是一种人的正常心理。犹豫是我们每个人的权利。人之所以犹豫是因为对自己没有信心，对结果的不确定以及对利益的割舍不下。我们总是希望能够做出最好的决定，于是犹豫就成了决定的阻碍。行动的阻力让我们陷入了选择困境。——喜马拉雅、鬼谷子

《把不喜欢自己的人忘掉》
文/马德
这个世界总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常，而且无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。因为好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。
刻意去讨人喜欢，折损的只能是自我的尊严。不要用无数次的折腰去换得一个漠然的低眉。纡尊降贵换来的只会是对方愈发地居高临下和颐指气使。没有平视就永无对等。

也不要再喜欢不喜欢上分出好人和坏人来。咬人的，你不能说它是坏狗。狗总是要咬人的。这是狗的天性和使命。也就是说在盯着别人的同时，还要看到自我的缺陷和不足。
当然了，极致的喜欢更像是一个自己与另一个自己在光阴里的隔世重逢。愿为对方毫无道理地盛开。会为对方无可救药的投入，这都是极致的喜欢。这时候若只说是脾气，情趣和品性相投或相通，那不过是浅喜；最深的喜欢就是爱，就是生命里的粘附和吸引，就是灵魂深处的执着相守与深情对望。

这是一场诡秘而盛大的私人化进程。私人化的意思就是即使无比错误，也无限正确。有时候你的无数个回眸未必能看到一个擦肩而过。有时候你拿出天使的心并不一定换来天使的礼遇。如果对方不喜欢，都懒得为你装一次天使。谁不需要逢场作戏。尽管一时的虚情假意，也能抚慰人，陶醉人。但总会留下搪塞的痛，敷衍的伤。所以这个世界最冒傻气的事就是跑到不喜欢的人那里去问为什么。不喜欢就是不喜欢了，没有为什么。就像一阵风刮过，你要做的是拍拍身上的尘土，一转身沉静走开。然后把这个不喜欢自己的人寂然忘掉。

你一个人风尘仆仆地活在这个世界上，要为喜欢自己的人而活着，这才是最好的态度。不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐，然后又在喜欢自己的人这里忘记了快乐。
勉强不来的事情，不去追逐。你为此而累的时候，或许对方也最累。你停下来了，你放下了，终会发现天不会塌，世界始终为所有人祥云缭绕。
谁都在世俗的泥淖里扑腾着。所以你得允许他人有一些世俗的观念和目光，就像有时候你偶尔也会变得那么世俗一样。在喜欢你的人那里去热爱生活，在不喜欢你的人那里去看清世界，就这么简单。