平时有意淫吗？

你肯定YY了，你这不算戒除，真的戒除你就不会来贴吧了

出现频繁遗精，就早治
去正规医院看看中医
如果没有改善
去我主页看看公益贴《遗精异常的分析》
能帮到你

看擦边了吗兄弟

主要是修心，加油！

每天睡前做固肾功，睡觉姿势吉祥卧

如果完全戒掉了sy，yy
也不多，可以看看中医调理一段时间。肾功能调理好了自然遗精的问题就解决了

收拾遗精九大绝妙策略：
1.早睡早起（十点半睡五点半起），遗精大多发生在五点后
2.睡前固肾功睡后吉祥卧
3.晚上吃少睡前感到饿
4.晚上7点半后别喝水
5.多修心，祛除黄毒，看不净观，练断念
6.食：少肉多素
7.不要过劳，身体上，心理上都是
8.吃药，吃补品，虚不受补晚上相火妄动遗精
9.帮助同样有遗精问题的戒友，你会在遗精前醒来，助人即是助己！

频繁遗精恢复
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我戒了一年，也没遗精几次

加油加油加油