理解你的感受非常重要。你正在经历的可能是一种心理上的疲劳和压力，这可能与多种因素有关，包括学习压力、对未来的期望以及与同龄人的比较等等。以下是一些建议：1. 认识到自己的感受并接受它们。不要过于苛求自己，也不要把自己和他人进行不必要的比较。每个人都有自己的节奏和方式，你需要找到自己的步伐并相信自己的能力。2. 寻找放松的方式。找到一些能够让你感到轻松和快乐的活动，例如听音乐、做瑜伽或者散步等。这些活动可以帮助你缓解压力和焦虑感，让你的身心得到放松。3. 建立健康的生活习惯。保持充足的睡眠、健康的饮食以及适度的运动对于缓解心理压力非常重要。尽量保证每天有足够的睡眠时间，并保持规律的作息时间。此外，均衡的饮食和适量的运动也可以帮助你保持身心健康。4. 与家人和朋友交流。与亲密的人分享你的感受和想法可以让他们更好地理解你并提供帮助和支持。与他们交流可以让你感受到关爱和理解，从而减轻心理负担。5. 找到学习的动力和意义。思考一下你为什么想要提高学习成绩并与好朋友一起考重点高中的小班？是因为你对未来有明确的规划和目标吗？如果是这样，那么请将这些目标和计划写下来并制定具体的行动计划。这将有助于你更加明确自己的学习方向和目标，并提高学习的动力和意义。6. 考虑寻求专业帮助。如果你尝试了以上方法但仍然无法缓解心理压力和疲劳感，那么可以考虑咨询心理医生或心理咨询师等专业人士的意见和帮助。他们可以提供更深入的评估和治疗建议，帮助你更好地应对当前的情况和问题。