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焦虑到失眠

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  • 投身教业
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我暑假辞职手续快办下来的时候九月份我又拿回了申请家里托了很大的关系拿回来的,然后当时被教育局和学校要求写了承诺书,九月份回来我的抑郁症更加严重了,前半个月每次来学校上班都要哭,有时候在学校上班就会哭,后面我还是有在看那些考编的资料可是我还是会忍不住每天抑郁,这个月又开始焦虑加抑郁,每天都睡不好就感觉脑子里各种各样的思想交织在一起,和学校提了两次辞职,学校也一直劝我,我也知道学校为我好,可是我真的在这里特别的痛苦,每天都被负面情绪包裹,没有办法走出来,一到周末晚上我就开始焦虑,我感觉自己的世界是黑暗的,有时候来上班的时候都想着自己路上发生车祸就好了,或者突然就离开这个世界就好了,也没有人懂我就说我是自己喜欢胡思乱想,我也经常觉得活着挺没意思的,对任何事情都提不起兴趣,我也每天告诉自己不要焦虑,可是我现在每天特别焦虑,我特别想要离开这里,我其实16年刚来的时候就想走了,但那时候家里出的培训费加上自己努力了几个月,然后就呆着,反正一直都很想离开这里,我也不知道问题出在哪里了,我以前实习比这里累,可是我却很开心,16年11月中上旬在这里呆的就有了轻生的想法,经常想着有药就吃药自尽算了,反正在这里呆的时间越长我的抑郁症就越严重就很后悔自己没有早点走吧


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