唱不稳该怎么练高手来解答下谢谢！

比如我相信，只唱一句都可以，但连在一起音就严重跑偏。。。是气息的问题还是什么？
还有我就是总感觉高的时候唱的还行再低些声就极其不稳，据说是到了换声区还是什么。。。这方面一点不懂，只会瞎唱，希望高手们帮帮我！