新手入门:这个阶段主要还是在感知熟悉球性，固定动作结构，100-200价位的中等硬度的七夹、五夹纯木底板适合他们去练功和感受发力层次，很多高手能打出来的性能差异对这个阶段影响不是特别大。如果预算充足可以把底板价位再往上提升，只要不盲目入手纤维板或特殊结构底板就好。
不论底板价位如何，两面胶皮都尽量不配超过150元档，主要是新手还处在感知弹性和旋转的阶段，他们还不理解“打透”的概念，上高端胶皮并不利于技术的发展。
剩下的下次再更