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回复:每个月最底跑300公里,2年参加百公里

只看楼主收藏回复

看来跑马恢复的现在不是太快,看来还是自己跑步有问题,的加以改,还是有时间多看看许锦绣的博客,看人家是怎么跑的,9.4好就跑了91.2公里


16楼2010-09-11 09:27
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    回复:8楼
    不多,就十几个吧!


    17楼2010-09-11 09:28
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      2026-02-05 00:23:54
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      是呀!那里有跑步就有我——矮子李。看来跑步的人越来越多,过2年也把自己的老婆也发展一下


      19楼2010-09-12 22:20
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        最近上网的上不多,写的也少,不过跑步不会少,只回越来越多。主要是现在看孩子,谁让咱是她父亲


        20楼2010-09-14 15:42
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          跑步可以随意的跑


          21楼2010-09-17 09:20
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            老李 当 父亲是最近的事吧!!!恭喜一个!!!


            22楼2010-09-21 17:14
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              太厉害了!不敢想象,我能达到吗?!


              23楼2010-09-21 18:14
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                已经4个月了


                24楼2010-09-22 13:15
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                  2026-02-05 00:17:54
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                  好多人都在问?天天跑那么多,不累吗?闲的没事情做吗?我只能一跑而过


                  25楼2010-09-23 09:12
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                    我一听腿就软了,别说跑了。顶礼膜拜。


                    26楼2010-09-23 09:20
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                      是吗?跑吧 !


                      27楼2010-09-24 08:00
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                        不是一般的强啊


                        28楼2010-09-26 21:53
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                          哈哈 强悍啊 支持 此生能跑一次百公里 那是死而无憾啊。。。想想就激动。
                          争取以后也参加一次 挑战自己的极限
                          李哥加油!!!


                          29楼2010-09-26 22:51
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                            这就是顶级业余选手,我等只可仰视


                            30楼2010-09-26 23:31
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