欲望休眠期平均21左右，然后下面是破戒高峰期一月左右，戒色痊愈规律一定得明白.

加油

欲望休眠期，不必担心

兄弟们，本人念观音心咒和晚上课诵成功戒色8个月，需要成功戒色方法si信我哟！！！

师兄这是欲望休眠期，建议你平时还是要多看戒为良药，每天坚持看，觉悟才能不断提高

戒断反应吧 好好戒 不要想这些 你要反应干嘛? 继续破戒吗 好好戒就行 多运动

只是进入欲望休眠期而已，一旦过去。肾气一恢复你就还会破戒。记住看黄必破，宁死都不能看黄

45天，仍然感觉不到，但是没关系，加油学习

分享两点
1 关于断念，对内、必须做好观心断念，断念必须达到条件反射，对外必须做好视线管理，看破女色，人人都是一具血肉包裹着的白骨，从内到外或从外而内，没有一样是美色，本质确实如此，这又有什么好执着的呢？
2 必须完成一个转变 我们是纯粹的觉知 不是念头 欲望之心 愤怒之心 人人都有 那只是我们一小部分 如果我们听从或者认同 欲望之心 愤怒之心 那你就会变成充满欲望的 充满愤怒的 如果你不踩它 不理会它 不搭理它 那么无论是欲望之心升起或愤怒之心升起 都对你产生不了作用 所以必须完成一个身份的转变 我们是觉知 我们是纯意识 我们是观察者 不是念头 只是看着充满欲望的大脑却不卷入其中 不但要做到止 更要做到定。

加油

继续坚持，兄弟

好好戒色