🌶当我们吃到辣椒的时候，味蕾会感受到刺激，产生疼痛感。为了缓解这种疼痛，大脑就会出分泌「内啡肽」，而这种物质除了可以压制疼痛，还能帮我们感受快乐、缓解压力。
🌶所谓的「无辣不欢」就是这个道理。
🌶不过辣椒再好吃，也要切记，适度才是最好，不然人快乐了，胃却白白遭罪。
#辣椒#
#情绪#
#健康养生#
#吃辣#
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吃辣的其他好处
🌶开胃消食，辣椒能促进消化液分泌，增进食欲暖胃驱寒，《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。
🌶促进血液循环，改善怕冷、冻伤等等。
🌶肌肤美容，辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。
🌶降脂减重，辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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🌶降脂减重，辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
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