戒几天了老哥

出去转悠转悠，在公园里面看看文章，感受一下大自然，让自己冷静下来。一定不能独处。

欲望强的时候可以去学习戒色文章，也可以来贴吧看看精华帖子，也可以出去锻炼锻炼身体。

邪淫确实能够感召来各种负面情绪，负面想法，结果导致霉运连连的人生！如何逆转?肯定要戒掉邪淫，方法，先从念头是入手！首先你认为的都是假的！你的想法，情绪，念头都是假的！实证如下:比如想黄金100两，1000万现金，头脑里面会出现影像，但是是假的，因为你根本拿不出来！否则人人亿万富豪。第一，你本可以有一千种想法，一万种想法，一亿种想法，但是你非得这么想！非得负面的思考，负面的表达，负面的行为！第二，只认为对自己有用的，只想让自己愉悦的，哪个情绪能对你产生能量正增益就用哪个。你才是大脑的主人，你才是身体的主人，你才是想法的主人，你才是情绪的主人，你是主人本身！正知正觉正面想法可以为:我一定可以戒邪淫成功！你会越来越帅气，阳光！你会越来越自信！越来越幸运！越来越健康！你会越来越有福报！因为能够遇到戒色吧，遇到能够帮到你的人，就是福报！你值得这个世界上最好的东西！

加油

听听大悲咒

糖衣炮弹。摧欲图片，视频在暗处早已泛滥，陷进去，就是进了苦海。心向洁净，苦海无边，回头是岸。

这种状况就破戒的可能性很高，建议别独处，别看那些短视频，找好友聊天或者去看戒色文章。加油

戒色要提高觉悟，平常多学习戒色知识提高觉悟，最好每天都看，觉悟上去了才能不破戒，可以看吧里的帖子，也可以百度下载戒书学院里面有很多，百度找不到可以私我，平常注意念头要保持干净，可以念断念口诀并且按照断念口诀去做，也可以念佛，也可以憋气，时间量力而为，也可以用呸功，把念头呸出去，加油戒，平常一定要好好孝敬父母，有能力一定要多行善，这样戒除邪淫才能事半功倍，加油戒吧，一定会越来越好的，加油啊

加油🙏

走出去，君子慎独

太难了我第八天 就要破了，我有预感

建议立刻出门走走，抒发情绪，冷静一下，然后立刻翻倍戒文和断念修心急救，临时抱佛脚

断念口诀呢？观音清心咒呢？救赎之道就在其中，另外下载一个戒学书院