好久不见大家好！好久没发帖子了，本人34周岁sy 多年，错过了最佳的恢复年纪，现在戒色3年多了，实打实的，虽说身体恢复是翻天覆地，很多症状恢复大半，但脾胃虚弱和神经衰弱怎么戒都恢复不好，每次吃饭就能吃一点点，都快吃不了东西了，吃多就胀不消化，神经衰弱的话恢复大半，但用脑过度还是头晕脑力就会下降，晚上睡不着，前段时间看了中医，吃了两个月中药，吃到第10天左右时真的是效果十分显著，脾胃和精力都明显恢复到了一个从未出现过的良好状态，正当我想对所有的戒友分享时，想告诉你们戒到一定时间时一定要看中医吃药…没想到后期吃药几乎没什么效果了，吃了和没吃没什么区别，现在还是很差。我真不知道脾胃和脑袋什么时候能好。下一步的恢复方法就是少吃，不让脾胃有半点胀感难受感，神经衰弱一定要让脑袋多休息，要尽量少看手机不看手机，手机对神经衰弱伤害太大了，我是深有体会。
在此奉劝还没断除sy 的朋友，赶快解除，这个东西真的太可怕了，会让你变成一个废人，特别是年头比较久的，或者年纪大的，彻底恢复真的没那么容易。大家加油。