Whisper 1000XM5耳机的自适应降噪功能在默认情况下是开启的，但可以手动调整降噪等级和效果。虽然不能完全关闭自适应降噪，但可以将其设置为最低等级或关闭以实现最大的降噪效果。因此，Wh1000XM5耳机不可以一直把降噪调到最高。建议根据个人需求适当调整。