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入冬感觉状态奇差

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西安这周突然好冷,今天跑步感觉状态好差,今天计划18km但是跑了13km就下了,本来这两周都刷pb了但今天就是感觉跑不动,掉速严重,请问大家有这种情况吗[泪](还穿的背心短裤),p2是上周一的


来自iPhone客户端1楼2023-11-06 21:15回复
    是我穿的太少了吗,跟温度有关系吗


    来自iPhone客户端2楼2023-11-06 21:16
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      西安现在太冷了短裤 不吹风还好


      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2023-11-06 21:58
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        估计是风吹的,南方体验不到这种感觉


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2023-11-06 22:36
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          风大不大


          IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2023-11-06 22:40
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            今天风给我吹麻了


            IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2023-11-06 22:40
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              我也在西安,这两天短袖短裤晚上跑,状态也特差,喘不上气


              IP属地:陕西来自Android客户端7楼2023-11-07 00:25
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                昨天降温,跑了5公里都没出啥汗,就头部出汗停下来风一吹头都凉难受


                来自Android客户端8楼2023-11-07 05:12
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                  2026-02-04 07:38:05
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                  前天跑了五公里,头疼了两天😭


                  IP属地:山西来自Android客户端9楼2023-11-07 08:15
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                    入冬了风大就多穿件,跑前热身15分钟


                    来自Android客户端10楼2023-11-07 08:22
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                      我咋感觉天冷了跑步美得很 上周日风还挺大 还PB了个10公里 哈哈


                      IP属地:陕西11楼2023-11-07 08:34
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                        还是广东好,四季如夏


                        IP属地:广东来自Android客户端12楼2023-11-07 09:22
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                          这两天降温厉害,在南方都 有点冷了,注意保温。你这估计是身体没适应放不开的原因吧


                          IP属地:湖南14楼2023-11-07 09:39
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                            正常的,状态都有起伏的


                            IP属地:河北来自iPhone客户端15楼2023-11-07 09:43
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                              2026-02-04 07:32:05
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                              那是要全身包住去跑吗?冬天确实冷啊!


                              IP属地:江西来自Android客户端16楼2023-11-07 10:28
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