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烟龄25年，今年46，2023年11月6日开始戒烟，加油！

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今天开始戒烟！打卡第一天！
IP属地:广东来自Android客户端1楼2023-11-06 00:21回复
    加油💪
    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2023-11-06 07:49
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      2025-08-24 02:24:02
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      初级目标:10天
      IP属地:甘肃来自Android客户端3楼2023-11-06 09:48
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        前期改变，贵绝贵狠贵精进，不然难以扭转，警惕一遇到戒断反应就起退却心
        IP属地:上海来自Android客户端4楼2023-11-06 10:38
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          第一天
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2023-11-07 00:33
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            加油💪
            IP属地:陕西来自Android客户端6楼2023-11-09 08:35
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              坚持！
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2024-03-12 02:02
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                《戒烟重要的节点》
                1天 (第1个重要的节点)
                3天 (第2个重要的节点)
                7天 (第3个重要的节点)
                14天 (第4个重要的节点)
                21天 (第5个重要的节点)
                30天 (第6个重要的节点)
                60天 (第7个重要的节点)
                90天 (第8个重要的节点)
                100天 (第9个重要的节点)
                120天 (第10个重要的节点)
                200天 (第11个重要的节点)
                300天 (第12个重要的节点)
                365天 (第13个重要的节点)
                500天 (第14个重要的节点)
                731天(第15个重要的节点)
                800天 (第16个重要的节点)
                1000天 (第17个重要的节点)
                转载对照！
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2024-03-12 02:16
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