第一把刀:
快感过后就是巨大的空虚和无尽的悔恨，念头一上来，就立马这样思维，平时就要反复这样的思维。
第二把刀:
思维不净观，欲海化清凉。看破那层皮，皮下全是恶心的东西，不值得贪恋，那层皮也不干净，毛孔里都是脏东西。
第三把刀:
断念口诀，瞬间降伏。念起即断 ，念起不随， 念起即觉 ，觉之即无！每天练习几百遍，提升觉察力，熟极自神！
第四把刀:
断字诀，瞬间打断！念头一上来，马上喊断？反应要快！就像张飞一声暴喝，威力十足，吓退敌军。