适度与否根本不在于频次或频率，而在于“用途”。类比着说就是，许多毒品所对应的药物仍存在合法的使用场合，像是具有止痛效果的药物用在压制病痛上就是合法使用，用药物追求欣快感的话就无论频率几何，都是不合法的。很明显，同样是撸，用来解决“憋得难受”是适度，追求快感是过度。
认同戒色价值观的尤其要远离凌驾于其他一切人身内容的所谓“戒色至大”价值观，通过摧毁吧友正常的社会关系，进行跨网线的精神控制。
手淫放纵是一系列不良生活习惯的平淡无奇的一部分，对于拥有健康生活习惯的健康人士而言，偶尔来两次的损害可逆、影响很小且会被轻松补上；而那些有着不良生活习惯的人，他们需要的是整个生活习惯的调整。一味地沉浸其中，会破坏前者的正常健康生活、误导后者只关注的方面进而让其他不良习惯得不到遏制。