首先，我想强调的是，抑郁症是一种严重的心理健康疾病，需要由专业的医生进行诊断和治疗。以下信息仅供参考：1. 抗抑郁药物和助眠药都需要在医生的指导下使用。如果你有失眠或抑郁的症状，建议尽快咨询心理医生或其他专业医疗机构寻求帮助和建议用药方案。不要自行购买和使用药品，以免造成不良反应及副作用等不良后果。2. 在选择药物治疗时，需要根据个人情况和医生的意见来决定具体的治疗方案。例如，如果病情较轻且时间较短（少于3个月），可以考虑采用认知行为疗法、放松训练等方式进行治疗；而对于中度以上的患者来说则需要考虑服用抗抑郁药物了。同时需要注意不同种类的抗抑郁药物的适应症和禁忌症也是不同的，因此需要在医生指导下合理地选用合适的药物。此外也需要根据症状严重程度适当调整剂量并观察疗效及时进行调整用药方案以达到最佳的治疗效果。3. 如果您想了解更多关于治疗抑郁症的相关知识或者想要获得一些心理咨询和支持的建议可以随时联系我或者其他相关的机构组织以便于更好的为您解决问题！

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